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哈利和鸡肉可以一起做美食,“哈利鸡”简单好做,并且营养好吃

网络整理 2019-07-01 国内新闻

大家好,今天小编给大家分享一个把哈利和鸡肉做的一起的美食,大家都知道,哈利是有壳的,那怎么可以和鸡肉做到一起呢,鸡肉可是赤裸的啊,是的,小编今天就做一道“哈利鸡”给大家尝尝,好了,赶快看看这哈利鸡是怎么做的。

哈利鸡:

哈利和鸡肉可以一起做美食,“哈利鸡”简单好做,并且营养好吃

主料:鸡肉 蛤蜊

辅料:生抽一勺、料酒一勺、食盐适量、干辣椒5个、白糖一勺、生姜大蒜适量、调和油适量

做法

1、先将买回来的哈利,泡入清水中,浸泡几个小时,

2、鸡肉首选鸡腿肉,买回来之后,清洗干净,切成小块备用

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3、鸡肉切块之后,装盆,放入盐和料酒,先腌制10分钟左右,

4、生姜和大蒜切片,辣椒爹成小段,青椒切菱形

5、起锅热油,油温七分热,下入腌过的鸡腿肉,中火炒熟

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6、锅中留一些炒鸡肉的有,若太少就再加一点,

7、陷入姜片和蒜片还有辣椒段先炒香,再把哈利倒进去

8、开大火炒制哈利口子全部都裂开,再把鸡肉倒进去,翻炒

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9、同时再把青椒也一起倒进去搅拌均匀,再加入生抽、白糖进去翻炒

10、待青椒熟后,再上面撒一把葱花,出锅后再方法两根香菜,就可以了

哈利和鸡肉可以一起做美食,“哈利鸡”简单好做,并且营养好吃

哈利是水产物,并且壳中还带有泥,建议大家再用清水浸泡的时候,多泡一会,或者浸泡的时候,用盐水浸泡,再滴些香油,这样哈利就会吧连土 都吐的很干净,方法特别实用奥,做对了,那绝对是美食,要是做不好,小心吃一嘴的砂石哦,嘿嘿

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好了,今天的美食就分享到这里,希望大家能够喜欢

释放你的胃,在家中吃遍全国美食,

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本文作者:特色美食专家(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6707472319561859598/

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Tags:美食   生抽   青椒   辣椒   料酒   香油   生姜   芫荽   蛤蜊

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